Aktuell in unserem Gesundheitsmagazin

• Reduziert ein hoher Zuckerkonsum unseren Vitamin B1-Vorrat?

  

  Nicht genug, dass Zucker uns keine Vitamine liefert - er verbraucht sogar welche, die wir durch andere, gesündere, Lebensmittel aufgenommen haben.

• Wer zu spät isst, den bestraft die Schlaflosigkeit

  

  Spät am Abend noch zu essen, ist noch niemals gut gewesen.

• Welche Medikamente machen die Haut sonnenempfindlich?

  

  Wer Arzneimittel einnimmt, sollte sich über deren Sonnentauglichkeit informieren

• Dunkle Schokolade ist im richtigen Maß sogar gesund

  

  Schokolade gilt den einen als Nervennahrung, den anderen als Kalorienbombe. Dunkle Schokolade ist durch den enthaltenen Kakao aber sogar gesund.

• Allergische Reaktion durch den Eichenprozessionsspinner

  

  Eichenprozessionsspinner sind weiter auf dem Vormarsch. Der Kontakt mit den Brennhaaren kann Beschwerden bis hin zum allergischen Schock auslösen.

• Sport und Eiweiß - darf’s auch ein bisschen mehr sein?

  

  Von nichts kommt nichts - Trainingsreiz und Eiweißmenge - alles muss passen