Aktuelle Artikel

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  Milde Winter = weniger Grippe-Erkrankungen und Erkältungen?

  Je kälter, desto kränker? Nicht unbedingt. Kälte allein macht noch keine Erkältung.

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  Niedrige Raumtemperatur beschleunigt das Abnehmen

  Bei niedrigen Raumtemperaturen verbrennen wir mehr Fett. Dazu muss man nicht gleich frieren.

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  Probiotika – pro gesunde Darmflora trotz Antibiotika-Therapie

  Antibiotika sind bei der Behandlung bakterielle bedingter Erkrankungen nicht mehr wegzudenken - damit nicht auch die "Guten" unter den Mikroorganismen dezimiert werden, gibt es Probiotika.

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  Entschleunigen und entschlacken

  Manchmal ist weniger mehr - wir entscheiden, wie viel Stress und Ballast wir unserem Körper zumuten.

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  Viren - Meister im Verstecken

  Wie wir uns gegen Viren wehren; Tipps, damit wir und andere gesund durch die Erkältungszeit kommen.

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  Senkt Joghurt das Diabetes-Risiko?

  Wir geben der Zuckerkrankheit Saures - mit Joghurt