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  Glutenfreie Produkte - mit viel Chemie?

  Glutenfreie Ernährung ist für manche Menschen aus gesundheitlichen Gründen notwendig. Wer ohne Grund glutenfrei lebt, tut sich dagegen nicht unbedingt etwas Gutes.

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  Wandern als Kreislauftraining

  Wandern ist für jedes Alter und jeden Fitness-Grad geeignet und bringt das Herz-Kreislauf-System in Schwung.

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  Magnesiummangel: Risiko für hohen Blutdruck?

  Ist der Blutdruck zu hoch? Vielleicht mangelt es an Magnesium.

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  Herbstblues – Wege aus dem Tief

  Die dunkle und kalte Jahreszeit drückt bei vielen Menschen auf die Stimmung. Es gibt jedoch Mittel und Wege gegen das Tief.

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  Hochbegabte brauchen besondere Unterstützung

  Hochbegabte Kinder haben es nicht zwingend leicht in Kindergarten und Schule. Je früher ihre außergewöhnlichen Fähigkeiten erkannt werden, umso besser für alle Beteiligten.

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  Nichtraucher sind glücklicher

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